Petit beurre chocolat au lait sans sucre |
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Petit beurre chocolat au lait sans sucre |
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 Valeur Energétique : pour 100 gr Kcal 466 (KJ)1938 Protéines 7 g Glucides 58g dont maltitol 29 g dont fructose 3 g Lipides 19 g cholestérol 0.05g Sodium 0.3g Fibres alimentaires 2g Composition : Chocolat au lait (50%) au maltitol, Farine de froment, beurre (10%),édulcorant : maltitol, fructose, poudre de lait entier, sel marin, arômes naturels, poudre à lever :bicarbonate d’ammonium, acide citrique. Poids 125 g |
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Petit beurre chocolat au lait sans sucre pour cadeau de Noël ?
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1er jour : Matin : Café ou thé sans sucre à volonté
Midi : 2 oeufs durs, tomate et épinards sans sel à volonté
Soir : 1 grand steak grillé ou 3 steaks hachés, salade vert et céleri à volonté
2ème jour : Matin: Café ou thé sans sucre et un petit pain au lait
Midi : 1 grand steak, salade verte et fruits à volonté
Soir : Jambon cuit à volonté et yaourt entier
3ème jour : Matin: Café ou thé sans sucre et un petit au lait
Midi : 2 oeufs durs, salade vert et tomates à volonté
Soir : Jambon cuit et salade verte à volonté
4ème jour : Matin: Café ou thé sans sucre et un petit pain au lait
Midi : 1 oeuf dur, carottes crues ou cuites et un morceau de gruyère
Soir : Fruits à volonté et yaourt entier
5ème jour : Matin: Café ou thé sans sucre, carottes râpées au citron (à respecter)
Midi : Poisson au court bouillon et 2 tomates
Soir : 1 steak normal et salade verte à volonté
6ème jour : Matin: Café ou thé sans sucre et un petit au lait
Midi : Poulet grillé à volonté
Soir : 2 oeufs durs et carottes crues à volonté
7ème jour : Matin: Thé ou tisane au citron
Midi : 1 steak normal grillé et fruits à volonté
Soir : Manger raisonnablement ce que l'on a envie (pas d'alcool)
8ème jour : Reprendre au 1er jour jusqu'au 14ème jour
· Le sucre de synthèse est autorisé
· Les herbes sont autorisées
· Le sel est à bannir au maximum
· Mettre le moins de graisses possible dans les salades
· L'alcool est absolument interdit pendant les 14 jours
ATTENTION L'ALCOOL STOPPE LA REACTION CHIMIQUE
Y'a pas de mystère, il faut manger moins.
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